Trituradora de Cintura Yoga

Entrenamiento Yoga para Reducir la CinturaEsta es una intensa sesión de diez minutos de ejercicios yoga que trabaja cada parte de su tronco para reducir la cintura. Mediante la fusión de ejercicios básicos de Pilates y yoga, este entrenamiento de yoga para bajar de peso hará aumentar su ritmo cardíaco y su metabolismo para que pueda quemar más calorías y grasa durante todo el día.
Este es el entrenamiento perfecto si usted esta corto del tiempo ya que son sólo diez minutos y te hará sentir más fuerte y equilibrado para el resto de su día. Practica este entrenamiento por lo menos cuatro veces por semana y comenzarás a ver reducir tu cintura y tus pantalones vaqueros se ajustaran mejor.